Osservando l'organizzazione quotidiana delle nostre giornate, tra agende saturate da riunioni sovrapposte, notifiche continue che interrompono il flusso di concentrazione...
Sulla scrivania del mio studio tengo da anni un blocco per appunti squadrato a griglia millimetrata, affiancato da tre penne...
Ci sono giornate in cui abbiamo l’impressione di dover tenere tutto sotto controllo. Controlliamo gli appuntamenti, rileggiamo un messaggio prima...
Ci sono momenti in cui abbiamo molto chiaro ciò che vorremmo ottenere. Decidiamo di leggere di più, muoverci con maggiore...
Ci sono giornate in cui la sensazione prevalente è quella di correre a vuoto, come se il timone della nostra...
Quando tutto sembra più pesante Ci sono mattine in cui la giornata comincia prima ancora di cominciare. Gli occhi si...
Ci sono momenti in cui conoscere le proprie reazioni diventa più importante che cercare di cambiare immediatamente ciò che ci...
Le abitudini che fanno perdere energia spesso non sembrano particolarmente importanti quando le osserviamo una per una. Non sono necessariamente...
La fiducia in se stessi comincia spesso in un momento molto meno spettacolare di quanto immaginiamo. Non nasce necessariamente dopo...
Ci sono momenti in cui basta una sola decisione sbagliata per mettere in discussione tutto ciò che avevamo costruito. Un...
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