Come dire no senza sensi di colpa: guida ai tuoi limiti
Molte persone, infatti, trovano difficile dire di no. Spesso, temono di deludere gli altri. Tuttavia, imparare come dire no è…
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In una stanza avvolta dal silenzio, la finestra aperta lascia entrare il vento. Una brezza fresca, infatti, scivola dentro. Con…
In una stanza silenziosa, la polvere sui libri si posa come un velo. Ogni granello custodisce storie. Vecchie promesse sussurrano…
Nostalgia di ieri non è soltanto un sentimento. Infatti, è un ponte tra ciò che eravamo e ciò che temiamo…
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Coinvolgi gli altri quando decidi di fare una social detox. Potrebbe sembrare un gesto solitario, ma in realtà non lo…
Viviamo in un mondo sempre connesso. Le notifiche ci accompagnano ovunque, come un’eco persistente nei pensieri. Ci svegliamo con lo…
Crea un ambiente offline e scopri il piacere di vivere in una casa più tranquilla, senza continue notifiche, suoni e…
Quante volte ci siamo detti: “Solo cinque minuti sui social…”, e poi è passata un’ora senza accorgercene? È incredibile come…
Viviamo in un’epoca dove i social media influenzano fortemente la nostra percezione della realtà. Ogni scroll può modificare il nostro…