Come dire no senza sensi di colpa: guida ai tuoi limiti
Molte persone, infatti, trovano difficile dire di no. Spesso, temono di deludere gli altri. Tuttavia, imparare come dire no è…
Tag: Autostima
La tua autostima dipende dai like: il rischio della validazione online
La tua autostima dipende dai like e ogni notifica sembra confermare il tuo valore. Quando ricevi apprezzamenti, ti senti soddisfatto.…
Confrontarsi costantemente con gli altri: un pericolo per l’autostima
Confrontarsi costantemente con gli altri può diventare un’abitudine dannosa. Viviamo in un’epoca in cui i social media mostrano solo il…
Ti senti ansioso o depresso: il ruolo dei social media
Ti senti ansioso o depresso dopo aver passato del tempo sui social media? Non sei solo. Molti utenti sperimentano emozioni…
Essere autentici nella vita e online per relazioni sincere
Essere autentici significa mostrarsi per ciò che si è veramente, senza cercare di adattarsi alle aspettative altrui. Oggi, i social…
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Credere in sé: la forza di superare ogni ostacolo
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Ricomincia dalle stelle: Carola Dainotti ci parla del suo romanzo
D. Chi è Carola Dainotti? R. Salve a tutti, mi chiamo Carola Dainotti e ho venticinque anni. Sono nata a…
La Forza del Rialzarsi: Riflessioni sulla Citazione di Mandela
Nelson Mandela, icona leggendaria della lotta per i diritti umani, ci ha donato una perla di saggezza che risuona nelle…